Name: Boxe Thérapie RDC
Start: 2026-02-07T10:00:00+01:00
End: 2026-02-07T11:00:00+01:00
Location: Le Nid d’Aglaïa

Cocon dédié à l'accompagnement des Femmes de tous âges, Mères & Enfants, dans chaque étape & épreuve de vie.
Équipe paramédicale & bien-être passionnée & dévouée.
Lieu Ressource du Pays de Gex.

Le Nid d’Aglaïa

La boxe thérapie est un moment pour soi, pensé pour les femmes, afin d’évacuer les tensions et retrouver de la légèreté. Pendant une heure, l’atelier alterne des exercices de respiration pour se recentrer, des mouvements de boxe simples et accessibles pour libérer le stress et les émotions accumulées, et des temps de relâchement pour apaiser le mental. On y travaille autant le corps que l’esprit, dans une ambiance bienveillante et respectueuse du rythme de chacune. Vous repartez plus ancrée, énergisée et sereine pour votre quotidien

Boxe Thérapie  RDC 

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Le 7 février 2026 à 10:00Boxe Thérapie RDC

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