Le 8 décembre 2025 à 11:15YOGA - Hathayoga & Viniyoga - RDC


Description

Cours collectif ouvert aux ados et adultes, séance adaptée à chaque individu selon ses capacités.
Explorez un voyage unique mêlant Hatha, Vinyasa et Viniyoga.
A travers une approche douce, calme et dynamique, nous travaillerons force, souplesse et fluidité. Les techniques de respiration, relaxation, méditation et mantras seront nos alliés pour apaiser votre corps et esprit.

Détails

8 décembre 2025, 11:15 – 8 décembre 2025, 12:15
6 places disponibles
20 €
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